po prostu

kilop pewnie nie a raczej moderatorzy treningu czy innych działów nie zaglądają do dopingu,mod by miał swoje prawa tylko po prostu niemiał by czerwonej czcionki poza swoim działałem,bo to też może mylić jak chce jakiejś pomocy np w odżywianiu a odpowie mi jakiś red ze sztuk walki i skąd ja mam wiedzieć czy podpowiedział dobrze czy źle?? [...]

Witam! Po prostu uważam, że daleko łatwiej jest obrzucić kogoś inwektywami takimi jak "krzykacz", "urwałeś się z choinki" czy "pusty krytyk" niż w kilku słować odpowiedzieć na krytykę dotyczącą komercjalizaji forum. Bo pomysłu wprowadzenia sogow tylko dla abonamentowców inaczej nazwać nie można. Poza tym przeczytałem [...]

Michail moim zdaniem NASCITORUS nie zrobił żadnego świństwa Tobie ani Cie nie atakował, moim zdaniem było wręcz przeciwnie, to Ciebie za bardzo poniosło, to była po prostu zwykła dyskusja, a nie próba pomocy czy ataku z czyjejkolwiek strony. Pozdrawiam. ..Walkę wygrywa sie na treningu, nie na ringu..

[...] o ten tytuł. Dopuszczenie mnie do walki z Aldo było błędem, jeśli czekasz na walkę o pas, bo jak tylko z nim wygram, to na pewno będę następny w kolejce. W związku z tym po prostu przegapisz okazję do walki i zarobienia pieniędzy. Tak to widzę.” Jeśli Max Holloway pozostanie w dywizji lekkiej w celu zunifikowania tytułu w pojedynku z mistrzem [...]

[...] o to, żeby nie mieć lat 50 i być kaleką. Jest ból zdrowy, tzn. spowodowany DOMS itp, i jest chorobowy. Ja mam to przekichane, że nie wiem, kiedy mam coś uszkodzone, czy po prostu mnie boli, bo często jest tak, że boli cały czas (remisja). Nie bardzo rozumiem, o co chodzi z byciem za starym - mnie tylko pochylić się z szacunkiem wypada, bo [...]

[...] podstawie danych wprowadzanych przez klienta dotyczących zmian w obwodach i masie ciała oraz uwag i sugestii wysyłanych do dietetyka czyli do mnie. Pierwsza wersja diety po prostu realizuje ustalone zapotrzebowanie i rozkład b/w/t, ma ona jednak charakter dynamiczny i podlega ciągłym modyfikacjom tak by finalna jej wersja była jak najbardziej [...]

[...] miec wielkich łydek! Zależało mi żeby zrzucic z ud bo miałam spore i przyznam, że w ciągu tych 3 tygodni naprawde moje uda się zmniejszyły ale łydki są teraz wielkie! Po prostu podczas skakania mają duży nacisk i wykonują sporą prace dlatego też się tak powiekszyły! I teraz żaden trener itp. nie wcisną już mi kitu skakaniem tak jak to [...]

[...] ale jestem pełen obaw. Pewnie teraz spadnie na mnie cała masa jobów, obelg i zarzutów typu kim jestem i skąd czerpię takie "kłamliwe" informacje. Wali mnie to. Po prostu piszę to co widzę, słyszę i wiem na sto procent. I albo się ktoś z tym zgadza, albo nie. pozdrawiam wszystkich autentycznych, trzeźwo i relanie oceniających sytuację, [...]

Nie uważam tej diety za jakąś szczególną rewolucję, podałem po po prostu tytuł książki :-)

[...] 1 cypio i luzik troche czuje ale to kwestia wczucia w koks najbardziej boli przy wstrzykiwaniu jak nie zrobisz joysticka i podasz olej powoli powinno byc ok jak to ugl to po prostu masz duze stezenie benzoesanu benzylu i sporo alko dlatego boli zmien miejsce koneicznie na posladek bo sztbko skonczysz treningi na koksie a dwa to przeciez nie po to [...]

Chodzę od lekarza do lekarza ale nic to nie daje, generalnie staram sie nie wykonywać skrętów i nic nie dźwigać ale i tak boli, po prostu jestem jak inwalida.Nie doprowadź się do takiego stanu do jakiego ja się doprowadziłem.

Ja jeszcze sie nie wybrałem, ale już niedługo, już niedługo :). Wydaje mi się że poprostu chciała odwlec w czasie to prześwietlenie a tym samym zaoszczedzic dlatego nie zleciła jego zrobienia. A do ortopedy to odrazu iśc najlepiej ze zdjęciami. Jeżeli idziesz prywatnie bez zdjęć to po prostu sie wyładuje hajs za wizyte na której się dowiesz tylko [...]

Ok tak dla mnie było jaśniej po prostu.Od jutra normalnie będę zapisywał Fajnie,że wpadłeś

Ale ja nie mowie tego złośliwie, czy jako przeciwnik alko Bo picie to wybór indywidualny Ale po prostu nie warto iść na trening, jeżeli potem ma się pić alko Szkoda treningu, lepiej se odpuść/zrob dzis

Na tej szkolnej siłowni raczej nikt nie wie co to magnezja.Po prostu dałem ciała jak zwykle w tym ćwiczeniu,a szkoda bo czekałem na tą 100 w serii heh. Łapy się ślizgały i nic nie pomagało.Nie ma co narzekać. Zrobię cofkę i zobaczymy.Odciski bolą jak cholera

Rrumcek Lekarze czasami przesadzają z diagnozą . Choć wiadomo kolana czy barku lepiej nie lekceważyć i być powściągliwym w ciężarach . Myślę ze box siady są świetną alternatywą jeśli gumiao nie chce zaniechać trenowania nóg ,jedynie co to musi spokojnie i uważnie dokładać na gryf . Po prostu cierpliwości i zero pszesadyzmu

Nie mam jak trenowac po prostu 4x w tyg.A ten planik od Ciebie można 3x ale tam np są poręcze,a ja nie mam. Chyba,że sam coś stworze

gumiao Po prostu progresja ciezaru, przy tej samej il powt. OStatnie 1-2s moga byc na mniejszych powt. Jak to w rampach Przykladowo podejscie pod dociskanie wasko DOciskanie wasko, rampa 6 6x30 6x40 6x50 6x60 4-6x70 Cos jak progresja u WODYNa edit: smacznego szitman Jak to jak? Zaczynasz od malego ciezaru i pniesz sie w gore Pomysl sobie, ze [...]

King Witam wpadaj częściej Dlaczego tak ? Po prostu myślałem,że nie dam rady 10 powt,a poszło i jeszcze na większym ciężarze hehe

Mozesz robic co nie co na tylny akton barku. Ale nie wiem czy tkai mds nie bedzie za mocny. Jak juz to lepiej zrobilbym po prostu unoszenie w opadzie